Q腰间盘突出可以做猫式伸展吗
2020-05-19
描述：
腰间盘突出可以做猫式伸展吗
A
- 李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
相关问答
-
Q腰间盘突出可以游泳吗？
A腰间盘突出可做一些适宜的有氧运动，慢跑，游泳等，加强腰背肌的锻炼，对于腰间盘突出
李世赞
副主任医师
-
Q腰间盘突出可以带束腰吗
A腰间盘突出一般可以戴束腰，戴束腰可以防止腰部受到损伤或扭伤，对腰间盘突出疾病可以
李世赞
副主任医师
-
Q腰间盘突出可以慢跑吗
A腰间盘突出一般可以慢跑。腰间盘突出慢跑时要控制好时间，尽量不要跑的时间过长，以
郭常安
主任医师
-
Q腰间盘突出怎么锻练好
A腰间盘突出可以选择腰背肌的锻炼，比如3点式和5点式的锻炼方式，对于腰间盘突出有一
宋华
副主任医师
-
Q腰间盘突出能做高抬腿吗
A腰间盘突出一般不能坐高抬腿，因为高抬腿的动作容易加重腰间盘突出的症状。腰间盘突出
孙伟
主任医师
-
Q狗爬式对腰间盘突出有好处吗
A狗爬式对腰间盘突出是有好处的，因为仍在爬行的时候主要是四肢再用力，可以减轻椎间盘
李世赞
副主任医师
-
Q腰间盘突出还可以治好么
A腰间盘突出是可以治的。腰椎间盘突出大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，仰卧起坐会损
李世赞
副主任医师
-
Q腰间盘突出可以做拉伸运动吗
A腰间盘突出可以做拉伸运动，运动时保持正确的姿势，避免动作不当导致腰部再次受到损伤
李世赞
副主任医师
-
Q腰间盘突出者适合练习的瑜伽体式有哪些
A腰间盘突出者适合练习简易拜日式、背部伸展式、加强脊柱伸展式等瑜伽体式，虽然在患上
李世赞
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出可以跑步吗
A在腰间盘突出治疗和恢复期间，是不可做剧烈运动的，跑步也不可以。腰间盘突出经过治
刘建国
主任医师
