Q胃病怎么调养比较好？

男 27岁 2020-05-08

描述：

高中的时候比较节约，经常不按时吃饭，导致患有胃病几年了，胃病怎么调养比较好？

医生回答：

一般来说，胃病可以从日常饮食上着手进行调养。首先胃病患者不可以吸烟喝酒，忌生冷油炸辛辣刺激的食物，不可以喝咖啡、浓茶等茶饮品，尽量不要吃火锅、烧烤等食物，可以适当吃一点粗粮、水果和蔬菜。每天还可以喝杯牛奶，喝点小米粥等，这些食物对胃黏膜都可以起到一定的保护作用。