Q强腰健肾吃什么中药

2020-05-19

描述：

强腰健肾吃什么中药

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

强腰健肾可以选择吃腰痛宁或者是壮腰健肾丸，在选择药物的时候一定要听从医生的指导，不可以擅自的选择。日常生活中可以多吃一些坚果，对病情能够起到很好的调理作用，可以用枸杞来泡水，避免做剧烈的运动，不可以频繁的性生活或者是过度手淫，养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当的到户外参加一些有氧运动来增强身体的体质，保持愉悦的心情。