Q月经头痛吃什么好

女 30岁 2019-04-21

描述：

我最近两三个月，来月经的时候总是伴着头痛，我每次月经来之前，身体就会特别不舒服，月经期几个晚上不好安睡，总是失眠，伴随着白天头很晕，有轻微的头疼，经期头痛吃什么好？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

月经性头痛应主要发生在月经前后，并伴有头痛症状。月经头痛也与女性分泌的激素量有关。一般来说，更年期到来时，头痛症状会自然缓解或消失。月经期间注意休息。如果你头痛得厉害，你可以口服药物来缓解。月经前身体各种不适，这是一种正常生理期反应，比如失眠，腹痛，头疼，这些叫做经期头疼。这种现象一般是因为寒凝，气滞血瘀造成的，可以每天吃几个大枣来改善，建议用温经汤，或者暖宫丸，来缓解经期头痛，通过喝甜饮料，热敷，舒缓头疼。