Q生吃芹菜对身体有什么危害呢

55岁 2019-03-30
描述:

我的父亲平时特别喜欢生吃芹菜,不知道生吃芹菜对身体有没有害,请问生吃芹菜对身体有什么危害呢?

A
郭立芳 消化内科 主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

生吃芹菜并没有什么危害,生吃的营养会更好,因为没有受到破坏。芹菜中含有的维生素。纤维素以及水分特别的丰富,具有很好的降低血压的作用,而且还有利尿的作用。芹菜具有降血压的功效,还有利于清热止咳,芹菜里面还含有多种的铁和钙元素,是可以用来治疗贫血和补钙的作用。对于痛风也有很好的调理作用。芹菜是一种很好的蔬菜,对于人体健康来说也是有很多的作用,而且还可以当做药材使用。所以建议平时可以适量的饮用芹菜,除此之外,还要注意多增加一些益生菌的摄入来帮助芹菜的很好吸。

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