Q生物素对脱发有效果吗
女 32岁 2021-05-06
描述：
头发越来越少，特别害怕，用过很多方法，其效果都不是很好，所以想咨询一下医生，生物素对脱发有效果吗？
A
- 王晓彦 皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答：
生物素对脱发有一定治疗效果的。生物素是人体代谢脂肪以及蛋白质重要成分之一，对于脱发能够起到一定的治疗效果。
但导致脱发现象产生的原因很多，最好去医院先进行详细检查，之后根据检查结果对症治疗。
除此之外，不仅平时饮食要注意以清淡为主，尽量多吃一些护发、生发类食物，比如黑豆以及黑芝麻等食物，能够有效改善脱发情况。
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