Q来例假腹痛能做按摩吗
2022-05-06
描述：
来例假腹痛能做按摩吗
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
例假通常是指月经，来月经腹痛一般可以做按摩，但是一定要轻柔，尽量不要用力过大。
按摩能够起到疏通经络的效果，可以帮助排出体内的毒素垃圾有助于缓解腹痛的症状，但是在做按摩的时候一般可以采取顺时针轻柔的方式，尽量不要用力过猛，以免导致症状加重。另外也可以喝一些姜糖汁，能够起到驱寒以及暖胃的功效，有助于缓解月经腹痛的症状。
在日常生活中要做好保暖措施，避免着凉。
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