Q哺乳期什么不可以吃？

女 30岁 2019-05-12

描述：

我现在是哺乳期，身边的朋友都说哺乳期要注意很多事情，我想问一下哺乳期什么不可以吃？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，即从泌乳开始到泌乳结束的时期，一般约为10个月至1年。母亲在哺乳期需要注意，在饮食上应该少食生冷辛辣刺激的食物，尤其是孩子胃肠消化不良的，更要注意，最好忌食。母乳喂养时最好不要偏食或挑食，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒、吸烟和吃冷饮，如冰淇淋、饮料，尤其是碳酸饮料，这些都会影响儿童的骨骼质量。生完孩子后，你应该多喝些汤和水，多吃些有营养的食物，哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。