Q预防男士脱发的方法有哪些？

2020-05-12

描述：

男士防脱发的四个方法

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

防止男士脱发的方法是，注意个人卫生，经常洗头洗澡，洗头的时候最好不要用指甲抓挠头部皮肤，以免加重感染，还需适当对饮食和作息规律进行控制和调整，最好不要吃过于油腻的刺激性食物，以免加重油脂分泌，尽量少熬夜。注意洗发剂的选择，不用脱脂性强或碱性洗发剂，最好是根据个人的发质选择洗浴用品，平时注意不随意使用药物，注意放松自我。