Q我有痛风和骨质疏松吃什么补钙呢

女 30岁 2019-01-17

描述：

我有痛风和骨质疏松，吃什么补钙呢？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你有痛风和骨质疏松症，可以食用的钙片和维生素D软胶囊主要用于补充钙。通常你需要更多的阳光照射，尽量不要喝酒，你必须多喝水。痛风更严重。你需要服用非类固醇止痛药和秋水仙碱来控制它。你也可以用冰敷来减轻疼痛。具体的药物应该遵循医生的建议。对于骨质疏松症患者来说，这种疾病真的不能仅仅依靠注射和药物。这是一种慢性疾病，随着我们每个人年龄的增长会慢慢出现。这种疾病的发生与我们缺乏锻炼密切相关，所以我们不能低估锻炼在预防和治疗骨质疏松症中的重要作用。人体骨组织是一种活组织。人们在运动过程中会不断刺激骨组织，因此骨组织不易流失钙，骨组织中的小梁结构会得到合理的排列，不易发生骨质疏松。