Q胃酸分泌过多可以喝益生菌吗？

男 25岁 2019-03-13

描述：

我胃酸过多，之前也尝试吃过药物来进行治疗，但是效果不是很好。最近我特别的想喝益生菌，但是听说胃酸过多的病人不能饮食发酵的食物，所以请问胃酸过多可以喝益生菌吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃酸分泌过多的患者是可以喝一定量益生菌的，注意不能多喝，并且也最好要在吃饭半小时以后再喝。因为益生菌喝的太多会加重腹胀的症状。并且要日常饮食清淡，要注意禁食生冷、辛辣的食物，多喝小米粥、红枣和莲子汤。一般烟酒这些刺激性的东西就要避免接触，胃酸过多宜食偏碱性的食物，比如鸭血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品，还有酸性高的水果，比如柠檬、葡萄等；主食应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中发面中的碱.还能中和胃酸，还有牛奶、豆浆、粥类等，不仅能稀释胃酸，也能保护胃粘膜。