Q熬夜会不会导致血压升高

男 25岁 2019-04-16

描述：

头一天晚上熬夜之后，第二天检查身体的时候血压会不会出现升高的状况？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

首先，血压是由于血液冲击血管壁而形成的，而影响人体血压的因素是有很多的；其中熬夜也是导致血压升高的因素之一，因此，头一天晚上睡眠不足的话，第二天检查身体极有可能导致血压升高的情况发生；而且熬夜还会对人体造成其他多种伤害。所以，建议平时应尽量避免熬夜以及过度疲劳，注意保持充足、合理的睡眠的时间；平时还应当需要多运动、尤其是户外运动，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜、尽量避免食用辛辣刺激类食物，这样有助于保持正常、平稳的血压。