我最近去了中医,医生说我肾虚,所以我想问下肾亏是怎么引起的?

肾亏往往是因为房事过度、手淫或身体过度疲劳的原因引起的。肾虚的情况有的还是因为长期熬夜、着凉、不良的饮食习惯造成的。肾亏就是肾虚,是指肾脏功能减弱,平时可以多吃一些核桃、黑芝麻等食物,具有很好的补肾的作用。
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