Q顺产能吃什么水果？

女 28岁 2019-04-10

描述：

我的一个闺密前段时间刚生了宝宝，她是顺产，今天我去看他的时候脸色还不错，她特别想吃一些水果，所以我想问一下顺产可以吃什么水果呢？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

助产是一种分娩方式，它是一种自然阴道分娩方式，生产能力、产道和胎儿三个因素均正常，相互适应，正常人可以吃水果，一般顺产的话什么水果都是可以吃的，但一次不要吃太多，因为刚生完孩子身体都比较虚弱，需要补充大量的营养，也防止腹痛和消化不良，生产后，也要多注意保暖，避免着凉，要注意饮食营养，坐月子的时候最好吃一些瘦肉鱼肉加强营养，适当的喝一些小米粥，最好再喝一些姜糖水，一定要多注意胃部保暖。多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等，注意休息，不要感冒，一个月后要做B超复查，看看子宫是否恢复正常。