Q小孩能不能吃山药

男 26岁 2019-07-20

描述：

朋友送了一盒山药，给孩子做辅食时加来一点进去，发现孩子还挺喜欢吃的，孩子今年一岁，请问小孩能吃山药吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，。山药有健脾益胃、助消化的功效，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，利于生长发育。一岁的宝宝，是可以吃山药的，山药作为泥状食物，基本上在孩子6个月的时候就可以添加了。本身山药孩子吃了以后，也不容易出现呕吐、腹泻或者是消化不良的情况，对于孩子整个进食功能和咀嚼功能的锻炼也是有帮助的。建议家长给小孩子吃的时候别吃太多，多了是肯定受不了的，如果每次都吃很少，这样常吃是有好处的。