Q肥胖导致的痰湿体质怎么调理

女 17岁 2019-03-17

描述：

痰湿体质，肥胖，失眠，头顶百会往下到两肩部位感觉麻木，钝痛，按摩后会好些，胸闷，健忘，月经不调，浑身懒散倦怠，总感觉睡眠不足。痰湿体质怎么调理？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

中医来说，是属于脾虚湿盛的可能的，其主要可见肥胖的发生。痰湿体质减肥需从根源着手，即找到痰湿型肥胖的发病因素，从而治标治本，达到减肥同时根除病根的效果。痰湿型肥胖大多不适合运动减肥，因为运动过后往往会出现满身大汗、双脚浮肿发软的状况，所以痰湿体质减肥可以通过食疗和纅物两方面着手：痰湿体质食疗：痰湿型肥胖忌吃清淡黏糯食物，不妨多吃一些化痰利湿的食物：萝卜、海带、冬瓜、山楂等，更多详细内容可点此进行更加详情的了解痰湿体质用纅：因痰湿体质多引发内分泌失调、脾胃功能差、新陈代谢失调等，因而要想改善建议通过中医中纅进行减肥。根据症状患者应该是痰湿体质，为体内湿热过盛，因此全身乏力，食欲不振，身体肥胖建议给予健脾养胃，利湿止泻药物如参苓白术散，归脾丸治疗。药物治疗的话建议中医科辩证，如果是脾虚湿盛的话，服用健脾丸治疗，服药治疗的同时，是需要进行锻炼的，一般有利于恢复。