Q维生素ad滴剂每天吃一粒么

男 2岁 2019-05-30

描述：

我家孙子有点缺钙，到医院医生给我家孙子开了维生素ad滴剂，但是我回家的时候忘了维生素ad滴剂每天吃多少了，想再问一下维生素ad滴剂是每天吃一粒吗？

: 刘石平营养科 主任医师 中南大学湘雅二医院三级甲等

医生回答：

维生素AD滴剂的服用量通常建议为每天一粒，但具体用量应根据个人的健康状况和医生的建议来调整。

维生素A和维生素D是两种对身体非常重要的脂溶性维生素。维生素A有助于维持正常的视力、免疫功能和皮肤健康，而维生素D则在钙的吸收和骨骼健康方面起着关键作用。对于缺乏这两种维生素的人群，适量补充维生素AD滴剂可以有效改善健康状况。一般情况下，健康成年人每天服用一粒是安全的，但儿童和孕妇的需求可能会有所不同，因此在使用前最好咨询医生。

在服用维生素AD滴剂时，需要注意几个方面。首先，避免超量服用，因为过量的维生素A和D可能导致中毒，出现头痛、恶心等不适症状。其次，存放时要注意避光和防潮，以保持其有效性。服用期间应定期检查血液中的维生素水平，以确保补充的合理性和安全性。维生素AD滴剂并不能替代均衡饮食，保持良好的饮食习惯和生活方式同样重要。