Q生理期间可以喝红糖姜茶吗

女 20岁 2019-03-11

描述：

你好医生，我的嫂子听说在例假时候喝红糖姜茶好，请问例假期间可以喝红糖姜茶吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

红糖姜茶，又名生姜红糖、姜汁红糖，指的是生姜和红糖按一定配比制成的产品。从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。例假期间可以喝，生姜红糖水可活络气血，促进体内血液的循环，让月经排得比较顺畅，对女性朋友们的月经不调有非常大的治疗功效。建议：糖尿病，阴虚内热，肝火大，风热感冒等偏热偏实体质的人群请少量或避免饮用；尽量早晨或白天饮用红糖姜茶，有助于阳气的提升和宣发。此外，也要注意休息，避免劳累。