Q吃西瓜会造成宫寒吗

2020-09-09

描述：

吃西瓜会造成宫寒吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃西瓜一般不会造成宫寒，并且多吃西瓜还能够补充维生素或者是谷氨酸，而且含有的精氨酸或者是胡萝卜素也比较多，但是任何的食物都要适量，不要一次性吃得太多。宫寒可能是因为身体受凉的原因，还有可能是因为在月经期间经常吃一些生冷寒凉的食物所引起的，一般会引起痛经或者是月经量减少，可以在来月经的时候适当的喝些红糖水，一般可以起到祛寒的作用。