Q可以使用橄榄油护理头发吗

女 28岁 2019-02-26

描述：

我非常喜欢烫发，最近我总是觉得我的头发从一段时间前就很干，像树枝，干草一样。我去美发店做了一些护理，刚开始的时候有好转，但反反复复不能彻底好转。可以使用橄榄油护理头发吗？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

可以使用橄榄油护理头发。橄榄油含有维生素B和维生素E，在头发上涂抹适量橄榄油，轻轻按摩使头发充分吸收营养，然后用毛巾包起来，一小时后用中性洗发水清洗，你的头发就会变得美丽光滑。同时，它还可以防止脱发、出油、头皮屑、头发干燥和轻微分裂。洗头后，你应该注意保持愉快的心情，不要担心紧张。把工作和休息结合起来，确保休息时间和质量，并调整饮食结构，防止过多的食用豆类、蔬菜、黑芝麻、动物内脏等富含铜的食物。此外，还可以尝试中药首乌片、葡萄糖酸锌和维生素B等，这些都可以改善你现在的发质。