Q高血压可以吃豆腐吗？

男 66岁 2019-05-22

描述：

我的父亲有严重的高血压，经常的头晕，想问一下高血压可以吃豆腐吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压豆腐是可以食用的。高血压患者还应该吃低脂肪、低盐的食物，在饮食方面控制也是需要比较严格的，暴饮暴食是比较容易导致血压升高的。不可以吃太油腻、太咸的食物。多吃一些芹菜、冬瓜等食物比较的好。同时应该注意定期的复查。必要的时候可以服用抗高血压药物治疗，控制好症状，平时应该适当锻炼增强体质。大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病，有利于身体的健康，但不可以过食，过食则腹胀、恶心。