Q剖腹产后多久肚子才消？

女 26岁 2019-02-10

描述：

生孩子做完剖腹产已经两个多月了，但是我的肚子一直都挺大的，还没有下去，问下剖腹产后多久肚子才消？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产后肚子恢复，需要一段时间。也不能一概而论，因为每个人产妇的身体素质不同，产后饮食以及生活习惯不同，所以说具体恢复时间就不能确定，一定要根据产妇的具体情况进行判断。腹部手术后，腹部至少需要三个月才能收缩。因为子宫的恢复至少需要三个月，它会慢慢收缩到怀孕前的水平，然后肚子也会缩小。为了让腹部恢复得更好，你应该在身体允许的情况下做更多有氧运动，尤其是一些可以帮助腹部收缩的运动。平时，你也应该注意饮食不要太油腻。