Q菠萝啤会不会长胖

2020-08-16

描述：

菠萝啤会不会长胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝菠萝啤是有可能会导致长胖的，因为菠萝啤在制作的过程中通常会添加比较多的糖分，而人体如果摄入了过多的糖分就会引起脂肪堆积的情况发生，从而导致发胖的现象出现。在减肥的过程中，减肥的人应该要选择多吃一些富含膳食纤维素的食物，因为富含膳食纤维素的食物热量都比较低，而且饱腹感比较强，不然容易引起发胖的现象发生。