Q肋骨软组织损伤怎么办

女 31岁 2019-04-24

描述：

我是一名建筑工人，经常在工地上面干些体力活，最近一次干活的时候不小心伤到了腰部，造成了肋骨软组织损伤，已经有一个月了，现在一干活还是会痛，请问肋骨软组织损伤怎么办？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

如果有软组织的损伤也可能会导致局部的疼痛的，所以应该多注意休息调理身体多观察一段时间放松情绪，也不要有压力的，建议必要时及时到医院选择拍片复查看一下，或者外用一些喷雾等，有人建议针灸治疗，针刺镇痛，可以促进局部循环，或者艾灸痛点也可以有效。方法是用艾条点燃离皮肤2-3厘米处的皮肤，使皮肤温暖，皮肤轻微发红。艾灸每次20-30分钟，每晚睡前一次，应继续治疗。然而，艾灸不能进行太长时间，或太靠近皮肤，这很容易导致水泡。一般来说，在帮助缓解疼痛症状之前，有必要使用药物来调理皮肤，并且不要饮酒。