Q脚汗很多吃什么好？

男 21岁 2019-07-26

描述：

我从小就容易出汗，尤其是脚汗特别严重。脚汗很多吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脚汗，是脚很容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。传统中医认为脚出汗往往是因为人们的脾胃功能失调导致的，脾胃虚弱的人，往往会伴随心烦不安，口干舌燥的问题。肾阳虚的典型症状是畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多等。建议你可以吃一些滋阴补肾的药物。平常可以多泡泡脚，贴足贴进行足底按摩等。多吃水果葡萄、梨、苹果等，多吃一些红枣、枸杞等补气血的保健食品。穿通风、透气的棉质袜子，每天更换清洗。