Q颈椎不好要不要睡枕头

2022-06-01
描述:

颈椎不好要不要睡枕头

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单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

颈椎不好要睡枕头。

睡枕头可以减少颈椎部位的悬空,也可以使颈肩部位的肌肉放松,但也要注意合适的姿势,而如果不睡枕头,可能会使颈椎周围骨质增生,也容易加重对局部脊髓和神经的压迫,可能会引起颈椎病

建议患者不要经常低头或者保持同一个动作,可以在医生的指导下对局部进行针灸、推拿,促进局部血液循环。

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