Q糖尿病可不可以以吃核桃？

女 30岁 2019-08-16

描述：

我检查出得了糖尿病，但是最近很想吃核桃，得了糖尿病可以吃核桃吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是以高血糖为特征的一种代谢性的疾病。而高血糖就是因为胰岛素分泌方面的缺陷，或者是生物作用受到了损害，也或者是两者都有引起的高血糖。得了糖尿病的患者可以吃一些核桃。核桃富含植物蛋白和钙质，是坚果类的食物，可以酌情吃一点。得了糖尿病要注意生活方式，少吃油腻的食物和高糖的食物。吃核桃对糖尿病患者来说，可以减少身体内无益的胆固醇的含量，也可以降低心血管疾病发生的几率。吃核桃对于糖尿病人来说是有益的，可以吃。