Q假性近视如何纠正

女 11岁 2021-07-07

描述：

这几天我女儿总说看黑板的时候有点看不清字，检查之后发现是假性近视。假性近视如何纠正

医生回答：

假性近视需要通过改掉不良的用眼习惯来进行纠正。

在平时不要长时间的盯着电脑还有手机，否则会造成眼疲劳使近视加重，逐渐的发展为真性近视，平时可以做一下眼部的按摩来缓解眼疲劳，也可以适当的吃些能够明目的食物，比如胡萝卜还有枸杞。当感觉眼睛疲劳的时候，可以适当的眺望一下远方或者是一些绿色的植物。

同时要保持一个规律的作息时间不要熬夜。