Q拉筋拉到腿发麻好吗

2020-09-20

描述：

拉筋拉到腿发麻好吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

拉筋拉到腿发麻的现象并不是特别好的。如果长期以往，还可能会造成软组织损伤及局部组织疼痛的现象。尤其是平时活动量较少的患者，突然做拉筋活动，有可能会造成肌肉损伤的现象。建议在日常生活中应该要适当的进行运动，如果出现了软组织损伤，需要在医生的指导下治疗。平时一定要多多休息，不要盲目的进行训练，否则会适得其反。