身边一个朋友因为跟他男朋友分手之后受刺激,患上了轻度抑郁症,轻度抑郁症该怎么办?
轻度抑郁症主要是因为自身的心理压力所导致的,但也有一些由于遗传因素所造成,对于轻度抑郁症患者来说,建议服用一些抗抑郁的药物,同时再接受心理治疗,对病情的缓解有一定的帮助,在平时注意调节好自身的情绪,避免过度劳累和压力过大。