Q内分泌失调怎么改善

女 50岁 2019-01-08

描述：

想问一下内分泌失调怎么改善？这种情况是什么原因引起的？想问一下这是什么原因？如何做才能防止再次的患病？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

内分泌失调是一种分泌障碍，在更年期妇女中很常见。它是由情绪紧张或精神刺激引起的。建议过科学和规律的生活，避免焦虑，保持乐观和愉快的心情，保证睡眠，多吃豆制品。经过上述治疗，仍然没有改善。建议口服加味逍遥丸，一天两次，每次9g。建议大家能够保持适量的运动，这样就可以使身体更加有规律，脸色红润有光泽。而且规律的夫妻生活也可以调节内分泌，延缓衰老。而且现在是寒冷的冬天，可以在晚上临睡之前泡泡脚可以调节自身的内分泌失衡问题，促进血液循环流动。