Q宝宝多大才可以喝豆浆

男 33岁 2019-07-13

描述：

宝宝现在1岁半了，想开始给他尝试吃一些别的食物，想给他喂点豆浆，但是不知道豆浆可不可以喝，所以就想问问多大的宝宝可以喝豆浆。

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态等，所以宝宝1岁以上就可以喝豆浆了。豆浆具有什么好处？豆浆是由大豆做的，是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，含有丰富的植物蛋白、氮、铁、磷、维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。它具有防治高血压，防治糖尿病的作用。同时含有硒、维生素C、维生素E等具有抗氧化功能，有增强小儿体质的作用。但是不能作为主要代替乳类的食品。每天最多喝一杯，不能长期大量的喝，尤其是一次大量地喝，因为它里面的蛋白质过多，小儿的消化功能毕竟不是完全等同于成人，可能会出现腹泻、腹胀的情况，所以最多每天一杯。