Q孕早期可以吃螺蛳粉吗

女 24岁 2019-05-23

描述：

我怀孕一段时间了，还没有孕吐的症状，就是经常会犯困。想睡觉不太想动。特别想吃酸的食物。自己是第一次做妈妈有好多事情不了解。想知道孕早期可以吃螺蛳粉吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

螺蛳性寒凉，且含有寄生虫，如果孕妇吃入的寄生虫会影响胎儿正常发育。在怀孕初期，食物应该营养丰富，清淡，适合摄入。螺类粉末又冷又凉，不适合孕妇。有人建议你不要太紧张，保持心情放松。要注意休息，然后定期的进行产检，加强营养。饮食只是其中的一方面，多注意营养的摄入，另外叶酸一定要保证摄入，这样可以预防胎儿的畸形。怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的，如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。要保持心情愉快，保持充足的睡眠。