Q孕期可以吃螺蛳粉吗

女 32岁 2019-06-08

描述：

我怀孕了有几天的时间了，到现在也是感觉到有点担心的情况的，老是听别人说在怀孕的前三个月是最不安全的时期了，感觉到有点担心。想问一下可以吃螺蛳粉吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

螺蛳粉辣椒含量多，不适合孕妇，不建议吃，螺蛳粉中辣椒含量很多，辣椒辛，行气破血力量强，孕妇不能吃。要到当地正规医院进行有针对性的检查，也可以在制作螺蛳粉时不添加辣椒等物品，确保安全。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的，如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。