Q尿结石可不可以自行排出

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿结石是可以自行排出的，尤其是小于5毫米的结石。许多患者在发现尿结石后，可能会感到恐慌，但实际上，许多小型结石在体内的自然排出过程中并不会引起明显的症状，甚至可能在不知不觉中排出体外。

尿结石的形成与多种因素有关，包括饮食习惯、饮水量、遗传因素等。小型结石通常会随着尿液的流动而被排出，患者可能会在排尿时感到轻微的不适或疼痛，但这通常是短暂的。为了促进结石的排出，患者可以增加水的摄入量，保持良好的水合作用，这样可以稀释尿液，减少结石的浓度，从而帮助结石更容易地通过尿道排出。适当的运动也有助于结石的排出，尤其是一些轻度的身体活动，可以促进尿液的流动，增加排尿的频率。

自行排出尿结石并不是适用于所有情况。对于较大的结石，尤其是直径超过5毫米的结石，排出难度会大大增加，可能导致尿路梗阻，进而引发严重的疼痛、感染或肾功能损害。患者在发现尿结石后，应该密切关注自身的症状。如果出现剧烈的腹痛、血尿、发热等症状，应及时就医。某些类型的结石，如草酸钙结石、尿酸结石等，可能需要通过饮食调整或药物治疗来预防复发，而不仅依赖于自然排出。对于反复发作的患者，定期的医学检查和专业的指导是非常重要的，以便及时采取相应的措施。

尿结石在某些情况下是可以自行排出的，但患者应根据结石的大小、症状的严重程度以及自身的健康状况来判断是否需要寻求医疗帮助。保持良好的生活习惯，适当增加水分摄入，定期体检，都是预防尿结石的重要措施。