Q神经衰弱该怎么办

2020-09-09

描述：

神经衰弱该怎么办

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

出现神经衰弱，要针对病因进行治疗。如果是由于抑郁焦虑所引起的，可以服用抗抑郁或者抗焦虑的药物，但是这类药物需要遵医嘱用药，以免出现不良反应。如果是由于睡眠不足、长期失眠所导致的神经衰弱，需要规律作息，早睡早起，白天不要睡得太多。而且在治疗神经衰弱期间，要放松心情，不要有太大的心理压力，平时可以多进行户外运动，转移注意力。