Q柿子和核桃能一起吃吗

2020-08-12

描述：

柿子和核桃能一起吃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柿子和核桃是可以一起吃的，因为这两者的功效、食性之间互不冲突。由于柿子具有润肠、降血压等多种功效，而核桃也具有健脑、解郁等多种功效，所以两者一起吃，不仅能够补充营养还能够治疗多动症、便秘、高血压等多种疾病。患有相关疾病的患者，可以将柿子和核桃一起吃，以此来缓解自己的病情，不过一定要注意不要多吃，以免吃太多而导致身体不舒服。