Q如何缓解腰疼

2020-10-30

描述：

如何缓解腰疼

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

引起腰疼的原因很多，首先建议患者查明病因然后再进行对症治疗。如果是腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎骨质增生等无菌性引起的腰疼，通常在医生的建议下服用布洛芬、塞来昔布等消炎止痛药就可以得到缓解。疼痛缓解后可以配合热敷、针灸、拔罐、推拿等方式缓解腰部肌肉挛缩。另外患者平时可以适当增加体育运动，但是避免大幅度起身或者是弯腰。