患了颈椎病,不想去医院花钱,那自己治疗颈椎病要怎么治疗?

颈椎病,要是是本身治疗的话,就只能是贴一些消炎止痛的膏药,或吃颈复康片来治疗,但效果不是很好的。得了颈椎病,你还要是到正规医院进行针灸,按摩,理疗等方法治疗,这样对颈椎病会有很好的效果的,在生活上不要永劫间低头玩手机或事情,伏案事情一个小时就要休息非常钟,在饮食上也忌一些辛辣刺激性的食物,也可以去户外进行活动,好比游泳,打篮球,打羽毛球等这些会活动到脖颈的活动,会缓解和预防颈椎病的发生。建议您还是去医院比较好。
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