Q小孩吃蔓越莓干拉屎红色

2020-07-24

描述：

小孩吃蔓越莓干拉屎红色

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃蔓越莓干后拉屎红色是正常现象，因为蔓越莓干中含有丰富的天然色素，尤其是花青素，这种色素在消化过程中可能会影响大便的颜色。

蔓越莓干是一种营养丰富的零食，富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进消化。蔓越莓干的颜色较深，尤其是经过加工后的干果，可能会在孩子的消化系统中留下色素，导致大便呈现红色或紫色。这种情况通常是暂时的，不会对孩子的健康造成影响。家长在观察到这种现象时，不必过于担心，通常在停止食用蔓越莓干后，大便的颜色会逐渐恢复正常。

不过，家长在给孩子食用蔓越莓干时，仍需注意适量，避免过量摄入导致肠胃不适。若孩子在食用蔓越莓干后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时就医，排除其他可能的健康问题。同时，保持良好的饮食习惯，确保孩子摄入多样化的食物，以促进全面的营养吸收。