中医调理脾胃的外敷秘方

调理脾胃的方法很多,外敷的话就是肚脐贴了。中医上艾草达到温阳的效果,花椒可以驱除寒气止痛,桂圆则可以益补心脾,三者为原料做的肚脐贴,有调理脾胃的效果。日常生活中熬夜、喜欢刺激性的食物等都会损伤脾胃,因而想要养出好的脾胃,则需要规律自己的饮食,多吃一些滋养脾胃的食物或者揉一揉肚脐,也可以驱寒健脾、消食等等
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