Q孩子经常上火是缺啥

女 2岁 2019-03-12

描述：

我的宝宝快2岁了，近来总是大便拉不出，不爱吃饭，常常上火。想问问孩子经常上火缺的是啥？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

缺维生素b，宝宝会很容易上火，主要是宝宝肠胃较难消化过剩营养，容易导致上火的现象，平时在饮食上可以注重调理饮食，以清淡和易消化的为主，避免给宝宝吃生冷和刺激性的食物。平时一定要注重宝宝营养的均衡，一般宝宝上火主要是对食入的食物难以消化，所以平时可以多喝点水。经常上火，主要是因为内火比较旺的原因，也有可能是内分泌紊乱所导致的，上火并不是身体里缺乏什么东西导致的，可以给孩子吃一些去火的食物，比如喝一些双黄连口服液，或者是蓝芩口服液，让孩子多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。