吃枸杞后拉稀可自行恢复吗

吃枸杞后拉稀如果不是特别严重的情况下可自行恢复。枸杞的主要功效是滋补阴血,里面含有的铁、锌元素比较多,可以增强人体的免疫力。而且还有一些丰富的微量元素以及人体所需要的氨基酸,泡水当茶饮用时可以清肝明目、降脂降压、营养五脏,对眼睛有很好的预防作用。但不适合脾肾阳虚的人食用大量枸杞,会导致阴阳平衡失调,而出现相反的作用。
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