蛋白质高会怎样

蛋白质高很有可能会对身体健康造成影响,比如加重肝肾的负担,还有可能会增加患上心脑血管疾病的风险。如果出现蛋白质高的情况,需要控制好自身的体质,要多做一些运动锻炼,而且要养成良好的生活作息习惯,可以适当吃一些粗粮类的食物,而且不要吸烟或者喝酒,通常有助于降低蛋白质。如果蛋白质高的情况比较严重,也可以配合医生服用药物进行治疗。
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