最近检查出我母亲患有高血压,我非常为她担心,怎么调理到正常?我想问一下老年人的血压多少为正常?
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。老年人的血压正常值为收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。根据我国2011年长城会议最新发布的老年高血压的诊治中国专家共识,把老年高血压的定义为年龄大于60岁,血压持续或3次以上,非同日坐位收缩压大于140mmHg,和(或)舒张压大于90mmHg,即称之为老年高血压。建议平时要多注意休息,不要吃太油腻的食物,也不要吃含糖量太高的食物。
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