Q婴儿鱼肝油什么时候吃最好

女 3岁 2019-03-11

描述：

这孩子三个月大了。我嫂子说她可以给孩子吃一些鱼肝油。什么时候是吃鱼肝油的最佳时间？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，它们有助于预防骨质疏松症。大约六个月，你可以去医院检查你的身体是否缺乏补充剂。提示鱼肝油主要促进钙的去除和吸收。通常，儿童可以吃含钙的食物，获得更多的阳光，这有助于钙的吸收。一般来说，如果你想补充你的宝宝，我们都建议你需要在出生后十五天每天补充你的宝宝。这样更好。一般来说，最好在早上给你的宝宝吃。这有助于促进婴儿对钙的吸收。一般来说，最好早上吃。饭后最好在阳光下吃，这样更有利于钙的吸收。