Q怀孕初期贪睡怎么回事？

女 33岁 2019-05-25

描述：

最近刚测出来怀孕了，可是每天都特别的困，总是想睡觉，怀孕初期贪睡怎么回事？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期贪睡是属于正常的妊娠反应，一般到了怀孕的12周就是孕中期，绒毛膜促性腺激素水平会下降，这时候早孕反应就会明显减轻，就不会那么贪睡了。建议不要太担心，想睡就睡，不能熬夜，平时作息时间要规律，不要过度劳累了，定期做好产检。怀孕时要多吃有营养的东西，多吃水果，孕早期要补充叶酸，可以适当的做点运动，但是动作不要过大，有利于胎儿的生长和自然分娩。注意前三个月和后三个月不要有性生活，以免早产和流产。