Q5个月孕妇能吃虾吗

女 30岁 2019-04-07

描述：

我今年30岁，我嘴有点馋，看到虾就想吃，我不知道敢不敢吃，我想问一下5个月孕妇能吃虾吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

根据你所述的症状来看，怀孕是可以吃虾子的。海虾或者河虾都是可以吃的。对孕妇和宝宝都很不错。孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙，因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素，这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长，也可以促进宝宝们脑部的发育。只要孕妇对虾无不良反应，就可以多吃虾。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。