Q怀孕后不想吃饭怎么办

女 25岁 2019-02-20

描述：

我怀孕了，属于孕早期，最近几天不想吃饭，这种情况要怎么办呢？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕由于孕激素增多，孕妈妈食欲不振，总是没有胃口吃饭。胎儿营养是通过孕妈妈提供的，孕妈妈不吃饭，就不能摄取足够营养，是会直接影响到胎儿的正常发育。没胃口不吃饭，可以选择一些喜欢吃的食物。可以多吃点新鲜的蔬菜水果，怀孕之后喜欢吃酸的，把食物做的稍微酸一点，符合自己的口味，怀孕期间孕妇饮食是非常重要的，尤其要做到饮食均衡，营养丰富。怀孕期间可以多吃点营养价值高的食物，每天一个鸡蛋一袋奶，按时做孕检。可以多补充些钙和铁。