Q便秘有什么治疗方法

男 36岁 2019-04-27

描述：

我特别容易上火，一直便秘。好多的时候都是用开塞露解决的，也没有什么特别好的效果。便秘有什么治疗方法？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘应该进行综合治疗，第一方面可以用药物进行调理，吃一些通便药物以及肠道益生菌和肠胃肠道动力药物进行调理，有的时候还可以用开塞露以及生理盐水进行灌肠治疗建议最好还是先明确一下便秘的原因，最好用中医辨证的方法用中药调理。第二方面，在饮食方面进行调理，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些芹菜，韭菜，香蕉，红薯等等。忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，不要熬夜,作息规律。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。